Parkour

evo za one koji ne znaju što je parkour...

U osnovi, Parkour je prirodna metoda razvijanja ljudskog tijela kako bi bilo sposobno kretati se sto brze i efikasnije, koristeci pritom okolinu koja je oko nas. Ovo umijece kretanja ne zahtjeva posebne pribore za vjezbanje. Tijelo je jedino orudje. Moglo bi se klasificirati kao atletska disciplina pristupna svima, jer se sastoji od svih prirodnih vjestina covjeka: trcanje, skakanje, penjanje... Parkour je vjestina koja nam omogucava da istrazimo potencijal naseg tijela. Daje mogucnost prelazenja i fizickih i mentalnih prepreka s kojima se susretnemo, bez obzira nalaze li se one u prirodnoj ili urbanoj okolini, u potrazi za kretnjama koje spajaju djelotvornost i kontrolu. Jedina potrebna oprema su obicna majica, udobna trenirka i par trkacih tenisica.

pogledajte šta rade na ovom linku

po meni tezak sport , treb jacina